مانیتیسم شخصی (( قسمت دوم ))

اصول و چگونگی مانیتیسم شخصی
آرامش
برای بدست آوردن نفوذ شخصی , قبل از هر عامل دیگر باید به (( آرامش )) توجه داشت . آرامش مترادف  با بی حسی , بی توجهی و بی عاطفه گی نیست , بلکه عبارت از توانایی و قدرتی است که به ما اجازه می دهد در مقابل سیل عواطف حسی یا هیجانی , سدی بوجود بیاوریم تا بتوانیم بعدا و بموقع از آن استفاده کنیم .
مشخصات یک شخص آرام معمولی عبارتند از :
1 _ اعصاب و عضلات در یک شخص آرام , آهنگی معمولی و نرمشی خاص دارند , به نحوی که انجام وظایف فیزیکی را تسهیل می کنند .
2 _تمام دقت و توجه فرد متمرکز بر کاری است که انجام میدهد .
3 _ نظم و ترتیب موجود در زندگی او باعث میشود که بدون شتاب به همه کارهای روزانه برسد و با حداقل رنج و سختی , حداکثر نتیجه را بدست آورد .
4 _ در حضور دیگران نخوت یا تواضع بیش از حد ندارد و بدون تعصب و شور و حرارت بی اندازه و بی دلیل به سخنان دیگران گوش میدهد .
5 _ سنجیده سخن می گوید به نحوی که همه , سخنان او را به خوبی درک میکنند .
6 _ حضورش مایه قدرت روح و تسلی است و دیگران در کنار او احساس رضایت و مسرت خاطر می کنند .
7 _ به سهولت زیر بار عقاید دیگران نمی رود و سخنان یا تایید دیگران را بدون دلیل نمی پذیرد و حضور ذهنش او را به بررسی جزئیات امور وادار می کند .
8 _ یک حادثه نامطلوب , در او اثر جبران ناپذیر یا منهدم کننده ندارد , زیرا او اعتماد به قدرت و توانایی  خویش را از دست نمی دهد و با توسل به قوا و ابزاری که در اختیار دارد , بار دیگر اوضاع را به حال عادی بر کی گرداند .
وارسی حواس
حواس لازم است که دائما تحت بازرسی کامل باشد .
به طور مثال , فرد باید در مقابل صداهای ناگهانی و گوش خراش مقاومت داشته و آرامش و تمرکز خود را در مقابل این گونه صداها حفظ کرده و یا نسبت به بوهای زننده , احساس اشمئزاز یا تنفر نداشته باشد .
همچنین حس ذائقه به نحوی تربیت شود که نسبت به غذاها یا طعم های گوناگون , حساسیت و یا عدم پذیرش وجود نداشته باشد .